什么是社交恐惧？社交恐惧症可不是“性格内向

文章来源：济南神安医院随着科技的发展，人与人之间的交流慢慢出现很多问题，社交恐惧症也很常见，那么社交恐惧症有哪些表现呢?社交恐惧症怎么治疗呢?
01
什么是社交恐惧症
据中国网报道，社交焦虑症(social anxiety)，又名社交恐惧症(Social Phobia)、见人恐怖症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者在可能被别人仔细观察的社交场合，有显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱、难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、询问权威人士都感到困难。社交焦虑症名称源于1985年，当时被认为是忽略性焦虑失协症(Neglect anxiety disorder)，经过很多年才渐渐被重视。
1、内向与社交恐惧的区别
内向者安静、内省、不喜欢接触人;情绪不稳定者易焦虑，对各种刺激的反应过于强烈，情绪激发后，又很难平复下来。与人交往时，强烈的情绪反应，影响正常适应。内向的人就很容易患上社交恐惧症。

2、什么人易患社交恐惧症
自我评价低，自卑，自我贬低，认为自己缺乏社交技巧和能力，内心恐惧，怕引起别人不好的反应。
感觉过敏，感到别人看出他(她)紧张不自然，从别人的眼光中看出别人对他(她)厌恶、憎恨或别人也不自然了，不愿与他(她)继续交谈，因此就更加紧张害怕。
完美主义，对自己要求过高，希望自己在所有人面前、在任何场合、在各个方面都表现得完美无缺，得到别人的称赞。但人无完人，这就不可避免造成反复的自我挫败，终于见人就紧张害怕。
3、这种恐惧症是如何形成的
遗传因素：很难想象这种疾病也可以是来自遗传，而且很容易出现在双胞胎身上,并且双生子研究发现同卵双生子比异卵双生子出现恐怖症同病的现象多一些，提示遗传因素可能与发病有关。但也有对恐怖症的家系研究并未发现双生子同病率增加。所以，对遗传因素究竟对这个疾病有多大的影响，目前还没有一个明确的判断。但是，遗传因素的影响还是存在的。
素质因素：这个跟孩子成长的过程和环境非常的有关系，在性格形成的过程中，如果患者向于幼稚、胆小、害羞、依赖性强和高度内向的性格，之后就很容易形成社交恐惧症。
心理社会因素：这些完全是后天导致的。俗话说：一朝被蛇咬，十年怕井绳,是人经历过某些觉得特别恐惧的事情之后产生的一种本能的恐惧，例如某人遇到车祸，就对乘车产生恐惧。一个人也可能对特殊的物体恐怖，或者是在父母的教育下边的对某种事情的恐惧，这些都是社会心理因素。

上一篇：幽闭空间恐惧症是怎么回事？症状表现有哪些？
下一篇：社交恐惧症有什么危害？如何缓解社交恐惧症？

推荐专家

姓名：赵长兰

赵长兰院长 [专家荣誉]...[详情]
姓名：王昕

专业擅长治疗精神分裂症...[详情]
姓名：陆书华

陆书华心理科主任济南神...[详情]
姓名：王薇薇

王薇薇院长中国精神疾病...[详情]
姓名：候也芝

候也芝主任医师从事精神...[详情]
姓名：杜万君

杜万君主治医师首都医科...[详情]